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WOD Apr 11 2013

{Cleaning Up} Filthy 32’s

For time:

  • 32 Box jump 30/24
  • 32 Pull-ups
  • 32 Kettlebell swings, 1.5/1 pood
  • 32 OHS 115/75
  • 32 Jumping Squats
  • 32 Toes to Bar
  • 32 Push press 115/75
  • 32 GHD Back Extensions
  • 32 Wall ball shots 20/14
  • 32 Abmat Situps
  • 32 Burpees
  • 32 Double unders

Alguien alguna vez ha pescado un lagarto?
Fito lo hace con anzuelo y pollo!
(aunque dicen por ahí que todos los días los gallinazos le comen su carnada y el lagarto muerto de risa comiendo ganado)

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