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CrossFit ha cambiado el panorama del ejercicio muchísimo. Ya no se necesitan cientos de miles de dólares en maquinaria para estar fit, ni tampoco necesitas horas en el gym y en la caminadora. Pero lo mas significativo que CrossFit ha cambiado es asegurar que SI… las mujeres también pueden (y deben) levantar peso!
Cada día hay más mujeres practicando CrossFit de manera súper activa. No le tienen miedo al peso, no le tienen miedo al sudor, se ven, se sienten, y rinden muchísimos mejor que antes. Olvídate de andar pesándote, deja de andar pasando hambre, deja de ser una skinny fat (aquellas que quizás se ven delgadas con ropa pero no están cómodas en vestido de baño). Empieza a verte como quisieras, vive al máximo, vive el estilo de vida de CrossFit!
FYI…Strong is the New Skinny!!

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