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Tear-Free
By: Ani Whizz

Buscando videos y artículos de técnicas de vendaje para proteger las manos
me encontré con este blog post que me pareció súper cómico y bastante útil.
Esta CrossFitter analizó/ensayó muchas (¡muchas!) formas de proteger las
manos durante el WOD y ofrece tips muy prácticos para cuando se necesita
una solución rápida a una reventada de piel. Habla de los pros y contras
de diferentes productos y accesorios en el mercado y cuando los encuentra
útiles. Incluye instrucciones específicas de qué hacer cuando se le abren
las manos, dependiendo del contexto (post-WOD, durante el WOD). También
describe y demuestra con fotos sus diferentes técnicas de vendaje según
la situación. Creo que es la fuente más complete de soluciones para las
manos y manejo de callos que he visto dentro del mundo de CrossFit y quería
compartirlo con ustedes. Definitivamente consultar con este blog si quieren
un buen review antes de pedir algún tipo de guante. Léanlo, la atleta es
precisa J.

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